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pj38.com: 拔丝山药怎么做?滋阴养胃

2018-04-05 00:15 来源:pclady

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  5.另起锅,放入清水、白糖,小火炒至金黄色起泡时放入山药炒均匀;

  6.将盘子内部抹上油,把山药起锅装入盘内即可享用美食。

  山药的营养价值

  山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用;山药含有多种九五至尊会员管理网,有强健机体,滋肾益精的作用,肾亏遗精、妇女白带多、尿频等症,皆可服用;山药含有皂甙、黏液质,有润滑、滋润的作用,可益肺气,养肺阴,可治疗肺虚痰嗽久咳;山药含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;山药含有大量的维生素微量元素等,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,有益志安神延年益寿、聪耳明目、助五脏的功效。(图片来源:视觉中国)

关键词:补虚药   山药   拔丝山药怎么做   滋阴

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