yh3.com： 黑豆泡醋治白发做法 治疗的小偏方

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　　步骤

　　1、选取优质黑豆，yh3.com：用清水洗净，控水备用。

　　2、炒锅(铁锅啊好)，锅内不加油，加热，中火放豆炒。

　　3、当听到锅内豆有响声时，换小火慢慢炒，豆皮差不多爆裂为宜。

　　4、将适量醋倒入密封罐里。

　　5、醋倒入量大概是超出豆1公分即可，密封贮存在冰箱里，两天后可以食用，一周后食用效果更好，据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。

　　注意事项

　　每天早晚食用几颗，就当零食吃，一次不能食用太多，容易胀气。 （图片来源：视觉中国）